Neurociencia
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Me informo y expando mi base de conocimientos sobre los avances de la neurociencia, descubriendo cómo mi cerebro y mi sistema nervioso procesan información, regulan mis pensamientos, emociones y comportamientos, y moldean mi manera de vivir y percibir el mundo.
La epigenética actúa como el "interruptor" o "regulador" de nuestros genes. Aunque nacemos con un ADN fijo, la epigenética determina qué genes se activan o desactivan según factores como la alimentación, el estrés, el ejercicio y el entorno.
El Sistema Nervioso Simpático (SNS) desempeña un papel crucial en la regulación del comportamiento emocional. Al activarse en respuesta a estímulos emocionales, el SNS prepara al cuerpo para responder a situaciones de estrés o peligro, influyendo en nuestras experiencias subjetivas y en nuestra expresión emocional.